Alimentation
et Détox
Alimentation Consciente et Détox
Notre vie quotidienne nous apporte beaucoup de stress ! De nos jours l’alimentation est mal adaptée, notre hygiène de vie n’est pas suffisamment saine, nous sommes donc en contact avec des produits dangereux, chimiques, des métaux lourds, pesticides, etc…
La détox, (détoxification) est un mode dans lequel on plonge le corps afin qu’il puisse se nettoyer, se régénérer. Que ce soit au niveau des tissus, des cellules, des organes, mais aussi au niveau des pensées, des émotions et de l’esprit.
« détoxification »
La détox permet d’éliminer les déchets dans l’organisme, son drainage, le sevrage des addictions, comme les graisses, le sucre, le sel, mais aussi le café, le tabac, l’alcool…
Elle permet donc de diminuer l’acidité du corps et de l’alcaliniser, de le re-minéraliser, et permet de retrouver la pleine santé !
Le corps est saturé de déchets toxiques et acides, qu’il n’arrive pas à évacuer.
La quantité de travail qu’il doit fournir pour assurer la digestion de l’alimentation quotidienne, plus tout ce qu’on lui demande au cours d’une journée, comme faire face aux stress en tout genre, lui demande énormément d’énergie et crée beaucoup de tensions.
La constipation, la stagnation et la putréfaction des aliments et des déchets dans nos intestins, qui sont assimilés et absorbés dans notre sang, créent la saturation de notre organisme qui est alors enflammé !
Par conséquent :
Nos organes sont saturés : le foie, le pancréas, les reins… Nos modes de pensées, notre activité mentale, nos émotions sont saturées aussi !
Ce qui explique donc les maladies, les dysfonctionnements mais également les fatigues du matin, les digestions difficiles, les états d’humeurs, des angoisses trop fortes, des peurs, des colères… Les articulations de notre squelette qui sont encore plus comprimées, enflammées, gonflées, le surpoids ou l’incapacité de trouver un poids correct, des douleurs au dos, aux genoux, des maux de tête, l’état de notre peau, de notre teint…
Choisir une Alimentation Consciente et Détox !
Oui, l’alimentation interagit avec notre santé tout entière, physique, mentale, émotionnelle et spirituelle…
Le Jeûne
Le jeûne, accompagné d’un thérapeute, est aussi un outil thérapeutique puissant. Nous pourrons travailler ensemble sur les ressentis et autres sensations rencontrés, faisant aussi partie de la détoxification.
Comment retrouver un repos, un calme, un apaisement, une pleine santé ? L’état de notre organisme est complètement relié à notre bien-être.
Je propose donc un accompagnement pour la détoxification du corps en 4 formules :
Formule 3 jours
Formule 7 jours
Formule 14 jours
Formule 21 jours
Je vous guiderai et vous donnerai toutes les explications, un programme personnalisé. Je serai présent avec vous dans ces jours de détoxification, à votre écoute, pour partager vos expériences, vos ressentis, et des sessions de yoga ou de massages peuvent être combinées pour apporter plus de bienfaits et retrouver une pleine santé !